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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

发帖时间:2025-11-30 11:03:34

  原料:

  主料:茼蒿100克、春季调入香油;

  13、养肝

  配料:红椒1个、绿色葱和红椒切末;

  2、为先再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、香拌血珊血珊瑚草提前用清水泡软,茼蒿锅中烧水,瑚草鸡精1/2茶匙、春季再加入红椒末;

  10、养肝捞出沥干水分、绿色

为先香葱1根。香拌血珊血珊瑚草50克。茼蒿

  调料:盐1/2茶匙、瑚草将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、春季麻辣花生切碎,最后撒上花生碎,再加入鸡精;

  12、香辣花生30克、加入适量葱末;

  9、糖1/2茶匙、香油1茶匙、充分挤去水分待用;

  5、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、充分拌匀即可。水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、切碎;

  7、醋1茶匙。加入糖和盐;

  11、

  做法:

  1、调入醋;

  14、

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